Aqua Dance

Aqua Dance ist mehr als nur ein Workout: Es ist ein Ganzkörpertraining, das Ihre Ausdauer verbessert und Ihre Muskulatur optimal trainiert. Während Ihre Beine kraftvoll im schultertiefen Wasser tanzen, arbeiten auch Rumpf und Arme intensiv mit. So werden Beweglichkeit und Koordination gefördert. Gleichzeitig werden Ihre Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule durch den Auftrieb des Wassers entlastet. Dies ergibt ein besonders schonendes Training.

All unsere Kurse sind durch QualiCert zertifiziert. Auf Anfrage stellen wir Ihnen gerne ein Teilnahme-Zertifikat für Ihre Krankenkasse aus.

Weitere wichtige Informationen und unsere Kurs-AGB finden Sie auf unserer Homepage.

Alle Preise verstehen sich exkl. Eintritt zum Gitterlibad.

Vergünstigte 20er-Abos für Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer können an unserer Kasse bezogen werden.